5.6.13

1. APRENDA A DIZER NÃO
Assumir um compromisso e deixar de cumpri-lo pode ser pior do que deixar suas limitações claras desde o início.
2. NÃO AGENDE, RESOLVA
Quando você está enrolando, geralmente diz para si mesmo: “deveria estar trabalhando, sou um preguiçoso”. Melhor cortar esses pensamentos e iniciar a tarefa imediatamente.
3. CONCENTRE-SE
Toda vez que se desconcentrar, evite lutar contra si próprio. Se escapou da tarefa, reconheça o fato e dirija sua atenção novamente ao trabalho.
4. VEJA O LADO BOM
Mesmo tarefas chatas têm seu lado divertido . Concentre-se no que a tarefa tem de legal, que, assim, fica mais fácil encará-la.
5. NÃO TENHA MEDO DE ERRAR
Muitos procrastinam porque exigem tanto de si próprios numa tarefa que acabam com medo de enfrentá-la. "
Revista Super Interessante